Libros zen

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¿Todavía no estas al tanto de por que necesitas leer libros zen?

Sentarse con un interesante libros zen puede transportarte a la magia de otros mundos alejados de los problemas actuales, reduciendo el stress. Un estudio llevado a cabo en 2009 por una Universidad de Brighton desveló que leer libros zen alrededor de solo seis minutos puede disminuir los niveles de estrés hasta en un 68%. El Dr. Lewis, un conocido neuropsicólogo cognitivo, declaró al prestigioso periódico Telegraph: "Perderse en un libro es el acto más relajante que hay. Esto es especialmente valioso en tiempos de inseguridad económica, en los que todos necesitamos algo de distracción". Un artículo debidamente redactado y sustancioso puede tener el mismo resultado.

Es un hecho que la habilidad de transmitir causa impresión a todo el mundo y allana el camino hacia los ascensos, las funciones de liderazgo, y los cargos públicos. ¿Conocías que análistas de la Universidad de España ubicada en Santiago de Compostela revelarón que un vocabulario enriquecido demora el desgaste del cerebro? Cuanto más rico sea tu lenguaje, más posibilidades tendrás de gozar de salud mental hasta bastantemente entrada la vejez.

Multitud de libros hacen el planteamiento de un misterio que propone un desafío para que las personas lectoras lo resuelvan, lo que beneficia de cara a evolucionar su capacidad de análisis. Es alucinante leer un misterio e intentar resolverlo uno mismo. Incluso si no lo solucionas, has practicado tu parte del pensamiento crítico y analítico manera más amena. Para seguir una trama debes memorizar bastante y eso es una útil ejercitación para tu cerebro. Debes memorizar una serie de personajes, sus antecedentes, acciones, figuras en la trama, así como las diferentes subtramas que forman la historia. A fin de cuentas, no entenderás lo que lees si no haces memoria de determinados detalles mientras estás leyendo. Así que la lectura, practica la capacidad de memorización del cerebro.

Adicionalmente a reducir tus niveles generales de tensión, es posible que el tema sobre lo que lees te de una inmensa cantidad de serenidad y tranquilidad interna. Ha sido demostrado que la lectura de textos espirituales, por ejemplo, reduce la presión arterial. Los libros de autoayuda tienen la capacidad de ayudar a los hombres y mujeres a pelear con los trastornos del ánimo. Sea cual sea el estado interior que busques alcanzar, es probable que exista un libros zen que te eche una mano a conseguirlo.

Si deseas obtener las máximas ventajas de la lectura, creo que lo coherente sería que comiences a leer libros zen cada día. En el momento en que prácticas la lectura todos los días, estás colaborando a que tu cerebro se entrene con asiduidad. Sin embargo no basta con tener la intención de leer más libros. Hay que ponerse en marcha y convertirlo en realidad. Te recomiendo que pongas en marcha la siguiente regla sencilla en tu vida: Cada día, no te duermas sin haber leído al menos una hoja de un libros zen. Te vamos a regalar algunas ideas sobre cómo poner en marcha esta regla: Ten tu libros zen favorito junto a de tu cama. En el momento en que te vayas a la cama sin haber leído una página de un libro ese día, tendrás tu solución al lado. De hecho, te ayudará a a coger el sueño. Guarda un libros zen en el bolso o mochila que normalmente lleves al trabajo. Lee una hoja en tus momentos libres para comer o beber café. Haz una rutina de lectura todas las tardes. Ve a un lugar tranquilo de el hogar o a un parque cercano y lee solo una hoja. La intención de proponerse el objetivo de leer una sola hoja es que lo hace muy realizable. Es simple la lectura de una sola página. Seguramente acabarás leyendo muchas más hojas cada día y acabarás leyendo bastantes libros zen cada año. Mantén tus objetivos simples empezando a leer una sola página cada día. Transforma tus hábitos y rutinas, y tu vida también se transformará.

En ocasiones las grandes ideas surgen de la ficción. Piensa en todos los mejores libros de ciencia ficción en la historia de la humanidad. ¿No da la sensación que inventaron algunas tecnologías mucho antes de que llegaran a ser una realidad? Quizás sea por que lo hicieron: ¡Inventaron la idea! Esas ideas inspiraron a otros a partir de ellas con el fin de hacerlas realidad. Cuando estás leyendo una novela de ficción, tienes la capacidad de inspirarte en la creatividad presente en la historia, incentivando tu aptitud de cara a la resolución de problemas.

¿Cuál es el principal objetivo de la lectura? El propósito principal de la lectura es conectar las ideas de la narración con lo que ya conoces. Si no sabes mucho sobre un tema, la lectura te será algo más complicado. Necesitarás más tiempo almacenar conocimientos con los que enlazar la nueva información. Aunque si lees sobre un tema del que ya tienes conocimientos, conectarás lo que vas leyendo con lo que ya conoces. Es entonces cuando ocurre algo especial: Cuando estés durmiendo esa misma noche, tu cerebro hará una reformulación de las conexiones entre las diversas ideas de tu mente.

¿Te encantan los libros zen? Te enumeramos algunos acontecimientos interesantes sobre las novelas y libros.

Como es evidente que te encanta leer y aprender cosas, hemos decidido recopilar algunos de los acontecimientos más curiosos acerca de los libros zen para que sepas un poco más acerca de lo que más te gusta.

¡Los 3 libros más leídos del planeta son... Citas del presidente Mao Tse-Tung, Harry Potter y La Santa Biblia! ¿Conocías que los islandeses son las personas que más leen? Tal vez tenga que ver con el clima, o tal vez les hayan enseñado a amar de verdad los libros. En cualquier caso, ¡Islandia gana!

Tal y como ocurre en la Biblioteca de "Juego de Tronos", antiguamente, el valor de los libros zen era tan alto, que las personas tenían que atar los libros a los estantes. Era un método de prevención de robos muy efectiva y se practicaba bastante en el medievo.

¿Sabías que el libro más alto del mundo se compone de más de 2 metros? Está ubicado en el Amsterdam Museum. Su alto es de unos 6,4 pies, y cuenta con más de tres pies de ancho. Leer habitualmente te hace más empático: Las investigaciones han confirmado que las personas adultas que práctican la lectura asiduamente libros de libros zen son más dados a intervenir en obras de caridad y voluntariado. Quizá sea el momento de cambiar la oración "Haz el amor, no la guerra" por "Lee libros, no medios de comunicación". Existe una costumbre islandesa llamada "Jólabókaflóð, en la que se cambian libros como regalo para Nochebuena y se pasa toda la noche leyéndolos y comiendo chocolate.

En 1963, un joven de dieciséis años de edad envió una encuesta de 4 preguntas a cientocincuenta autores conocidos (setenta y cinco de los cuales respondieron) con el objetivo de comprobar ante su profesor de inglés que los autores no añaden intencionadamente contenido simbólico a sus libros zen. ¿Sabías que Stephen King ha publicado un libro enfocado a los niños utilizando un seudónimo y ha escrito una reseña él mismo?

"Struwwelpeter" se trata de un cuento alemán y escrito con la finalidad de asustar a los niños para que sean buenos. Por ejemplo, este libro cuenta con algunas narraciones como la de un niño que no quiere comer su sopa y se marchita y muere, la de una niña que se pone a jugar con cerillas y se quema hasta fallecer, y la de 2 chavales que se ríen de una persona de piel oscura y acaban sumergidos en tinta como lección. ¿Conocías que el escritor de "El Gigante de Hierro", Ted Hughes, había realizado el libro para sus dos hijos, para ayudarles a explicar el fallecimiento por suicidio de su mamá en mil novecientos sesenta y trés? Los sustantivos colectivos que empleamos con el fin de referirnos a los animales (un rebaño de vacas, una manada de ciervos, etc.) provienen en su mayoría del Salterio de San Albano, realizado en mil cuatrocientos ochenta y seis.

Hay un libro de 300 hojas nombrado "Gadsby" que fue creado sin utilizar nunca la letra "e". El original es francés, pero hay más de doce traducciones en varios idiomas; realizadas por traductores que también se las idearon para traducirlas sin usar la letra más común del abecedario. Un libro nombrado "Atlanta Nights" fue publicado por un grupo de autores de ciencia ficción con el fin de que fuera intencionadamente terrible para probar los incompetentes filtros de la editorial "America Star Books". Incluía un capítulo que contenía expresiones aleatorias generadas por ordenador y dos capítulos iguales en palabras. La editorial lo aceptó.

¿Cómo escoger un buen libros zen?

Lograr un buen hábito de lectura parte de los libros que eliges. Aunque te te veas como un mal lector, seguramente has tenido la sensación de estar tan viciado a un libros zen que aprovechabas cualquier oportunidad con el objetivo de abrirlo y seguir leyendo, inclusive renunciando a dormir para ver un episodio más. Posiblemente sentiste que ese libro especialmente era especial. Pues verás, no lo era. Existen muchos otros libros zen por ahí que tendrían la capacidad de obtener el mismo resultado. Se encuentran en las estanterías y en los catálogos, llenos de historias que podrían deslumbrarte. Hasta algunas de ellas podrían dar un giro a tu vida. ¡El truco es hallarlos, no dudes de que están ahí fuera!

Busca tu género preferido: ¿Ciencia ficción? ¿Miedo? ¿Suspense? ¿Historia? Necesitas conseguir la temática que mejor se adapte a tu personalidad. En mi caso, me encanta la Ciencia ficción y, literalmente, soy incapaz aguantar los de terror. De modo que, busca libros zen en en base a tus intereses. ¿Te molan los deportes? Busca un libro acerca de tu personalidad deportiva favorita. Por otra parte, un tip muy bueno es la ley de los 5 dedos: Esto se suele aplicar a los más pequeños. Sin embargo también puedes hacerla si eres principiante y andes buscando el libro "ideal" con la finalidad de comenzar a leer. Toma el libro que quieres leer y encuentra alguna página sobre la mitad. Empieza a leerlo y alza un dedo por cada palabra que desconozcas. Si levantas cinco dedos antes de terminar la hoja, despídete del libro, no es una buena alternativa en este momento. Este es un tip muy útil para los principiantes que quieren ampliar su interés por la lectura de libros zen.

Los libros zen más vendidos no tienen porque ser los mejores: Sé que suena raro, sin embargo los libros que encabezan los tops ventas no siempre son lecturas fascinantes. Un libro es capaz de convertirse en un "Best Seller" únicamente por el nombre del escritor. No hagas caso a estos libros. Si deseas leer los Best Sellers busca algunas opiniones. Por otro lado, merece la pena probar los novelistas menos conocidos. Y no se te olvide algo:, no juzgues un libros zen por su portada: La cubierta del libro y el contenido que guarda en su interior se trata de 2 entidades diferentes. Lo que de verdad tiene importancia en un libro es su interior. Un libros zen que solo contiene material de relleno pero tiene una portada vistosa únicamente conseguirá que su lectura sea odiosa. He podido leer bastantes libros zen que no son muy atractivos a primera vista, pero que han sido muy importantes en mi vida.

Conoce tu propósito: ¿Porque quieres leer? ¿Es para tu propio desarrollo o con el fin de divertirte? Escoge los libros en función de eso. Sin embargo es recomendable leer únicamente ficciones, ya que no te harán más capaz. Cuanto más atareado estás, más debes disminuir las cosas que te hacen malgastar el tiempo, y si te pasas 4 horas leyendo un libro que no consigue más que entretenerte, acabas de perder 4 horas. Prueba los libros zen que también son estimulantes desde un punto de vista intelectual. En ese caso trata de aplicar pronto las habilidades que aprendiste del libro.

¿Tenías conocimiento de que existe toda una historia detrás de los libros? Si te gustan los libros zen, esto te interesará.

Los antiguos egipcios fueron la primera sociedad que usó "páginas", como tal. Lo hacían tejiendo los tallos procedentes de planta de papiro y posteriormente aplastando los tallos tejidos mediantes golpes. De esta manera se formaba una "página" que, al pegarse, se transformaba en un pergamino. Este método se usó durante una gran cantidad de años y los griegos y romanos no tardaron en cogerla. Envolvían atentamente el pergamino en torno a un gran cacho de madera para poder almacenarlo o llevarlo y a posteriori lo desenrollaban, con el propósito de darle lectura en voz alta. Esta herramienta se utilizó hasta el siglo 18 de nuestra era. Algo antes, en otra parte del planeta, se empezó a dar uso al pergamino, como la piel de ciervo o de ternera, ya que eran menos propensas a romperse y además había escasez de papiro. El pergamino se trataba con álcali y a posteriori era escrito con tinta.

Dos hermanos estadounidenses y conocidos como "Boni" fundaron una librería que enviaba libros por correo. Pasaron por etapas difíciles, sin embargo al final tuvieron mucho éxito. ¡Y tenemos la seguridad de que si hubieran vendido libros zen como los que conoces en la actualidad, también! Los hermanos Boni eran seguidos muy de cerca en 1935 por "Penguin", una editorial de Gran Bretaña y de gran fama que imprimía libros muy económicos e interesantes para cualquiera. Esto fue solo el inicio del mundo editorial de la manera en que lo conocemos, y cobró mas poder todavía más con la fabricación de los ordenadores, los libros en cinta o CD (que actualmente conocemos como audiolibros) aparte de el Kindle.

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